🌙 Magie Tranquillité｜植物安神助眠胶囊

Gélules végétales pour apaiser l'esprit et favoriser le sommeil
🌿 Calme l'agitation mentale｜🌙 Améliore la qualité du sommeil｜🧘 Restaure l'équilibre nerveux

🌱 1. Ingrédients & spécifications

• Contenu par gélule : 4.5g de poudre végétale pure (sans additifs)

• 14 gélules/boîte (compatibles machines Nespresso®)

• Composition scientifique :

  • 🌰 Ziziphus (grillé) 15.6% : Potentialise le précurseur de GABA → Effet sédatif renforcé

  • 🍄 Poria (nano-broyé) 15.6% : Absorption ×2.3 (spray-dryé)

  • 🌿 Tige de Polygonum 15.6% : Extraits standardisés pour l'apaisement

  • 🌳 Écorce d'Albizia 11.1% : Huiles volatiles stabilisées (séchage sous vide)

  • 🌰 Graines de Biota 11.1% : Désengraissées à froid → Sédatif non gras

  • 🌸 Lys 11.1% : Mucilages préservés (lyophilisé)

  • 🍯 Polygonate 11.1% : Structure à libération lente (miellé)

  • 🍄 Ganoderma 6.7% : Triterpènes standardisés 0.3% (paroi cellulaire brisée)

  • 🌿 Polygala 6.7% : Améliore la clarté cognitive (déglycyrrhiziné)

💡 Technologie exclusive : Densité tassée 0.45g/ml → libération optimale dans l'eau chaude

⏰ 2. Mode d'emploi – Cycle Sérénité

• 💊 Posologie : 1 gélule infusée dans 40ml d'eau (mode "Espresso") 30 min avant le coucher

• 🌙 Insomnie sévère : 2 gélules (1 le soir + 1 au réveil nocturne)

• 🔄 Protocole clé :

  • Phase initiale : 14 jours consécutifs (1 boîte)

  • Cycle complet : 28 jours (2 boîtes)

  • Entretien : 3 nuits/semaine après stabilisation

⚠️ 3. Contre-indications & précautions

🚫 Interdit si :

• Enfants <12 ans (système nerveux immature)

• Dépression majeure sous traitement

• Myasthénie grave (effet relaxant musculaire)

⚠️ Vigilance :

• Conduite de véhicules (éviter si somnolence résiduelle)

• Association avec sédatifs pharmaceutiques

• Hypothyroïdie non compensée

🛡️ 4. Sécurité & conservation

• Arrêter en cas de confusion ou faiblesse musculaire

• ❌ Incompatibilités : Alcool, antihistaminiques H1

• Conditionnement : Blisters aluminium opaques (protège actifs photosensibles)

• Conservation : <25°C / hygrométrie <50%

• Validité : 24 mois

• Traçabilité : QR code sur étui

🔬 5. Protocole Neuro-Régulateur

PériodeActions démontréesPreuvesNuit 1–7Endormissement ↓52% (latence <20 min)J Sleep Res 2023 : Ziziphus + GABAergiqueJ8–14↑ Sommeil profond (+37% ondes delta)Phytomedicine 2024 : Poria nano + mélatonineJ15–28Équilibre nerveux durable (HRV ↑29%)Étude clinique MT-2025 (n=90)

💡 Conseils experts :

• Température idéale : 92°C pour activer les triterpènes du Ganoderma

• Synergie : Associer à 1 cuillère de miel de tilleul (potentialisation)

• Signe d'efficacité : Réveil sans "gueule de bois" dès J5

📋 6. Protocoles adaptés

ProfilDosageDuréeSynergiesInsomnie d'endormissement1 gélule au coucher28 joursMéditation guidée 10 minRéveils nocturnes1 + 1 gélule*14 jours → 1/jourLampe sel Himalayen dans la chambreSurmenage cérébral1 gélule matin/soir21 joursAcupression DU20 + Yintang

*1 au coucher + 1 en cas de réveil

✅ Bilan technique

✨ Innovation :

• Ziziphus grillé : Conversion optimale spinosyne → précurseur GABA

• Polygala déglycyrrhiziné : Effet nootrope sans excitation

🧘 Philosophie TCM :
"Apaiser le Shen sans étouffer l'esprit, nourrir le Yin sans alourdir"

📊 Indicateurs clés :

• J3 : Réduction des ruminations mentales

• J14 : Sommeil continu ≥6h

• J28 : Vitalité ↑33% (échelle SF-36)

🎯 Cible : Esprits surmenés + sommeil fragmenté

Magie Tranquillité : Votre allié pour des nuits réparatrices et un esprit clair 🌙✨